爆炒鳞虾
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鳞虾营养丰富,蛋白质含量高,可以促进儿童大脑和骨骼发育,春天的小麦芹鲜嫩可口,今天用鳞虾和小麦芹一起,做道香辣美味的爆炒鳞虾。
营养分析
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20克
1克
12克
210
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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鳞虾洗净,放入盐(少量)、料酒、白糖、胡椒粉抓匀腌制10分钟。
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步骤2/10
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这个空档来处理配菜。小麦芹洗净切段。
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步骤3/10
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姜洗净去皮切粒。
步骤4/10
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发布于 2020-03-25
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