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芦笋炒肉

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青余小馆

今天来做一道鲜美脆甜，非常下饭的一道菜芦笋炒肉。 吃芦笋可以提高免疫力，降脂减肥，也很适合高血压、高血脂、动脉硬化、脾胃虚寒的小伙伴食用。
营养分析 查看详情

57克
31克
6克

662
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芦笋 300克
、
猪肉 150克
、
葱姜蒜 适量
、
盐 适量
、
花生油 10克
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士

鲜嫩爽口，上手就会，一道既有颜值又有内容的菜品，大家快操作起来吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-25

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