苋菜我真心喜欢吃,有时候味口不太好,用苋菜汤拌饭,红色的饭看到去很漂亮自然食欲也好点
-
步骤1/7
点击查看大图
苋菜一把约一斤二两
-
步骤2/7
点击查看大图
把梗和叶子摘开去掉老叶
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜头4一5片
-
步骤4/7
点击查看大图
温油把大蒜放入炸出蒜香,注意别焦了,
-
步骤5/7
点击查看大图
油热了加入苋菜炒
-
步骤6/7
点击查看大图
炒软了加入一点点点的热水,加盐加鸡精抄
-
最后一步
点击查看大图
上菜装盘
这道菜是个快手菜,但前期理菜希要点时候约十到二十分钟,根据时材多少,最好用手摘菜,梗和叶分开,如果用刀切菜烧时间短了梗不熟,长了叶子糊糊不好吃,分开后叶子下锅不到十分钟就熟了菜梗可以其它的炒炒,梗和叶子分开洗起来叶子里脏东西很好洗出来,汤水如果小孩不太爱吃饭加一勺放饭,成了红米饭,食欲也会好点点大蒜头跟苋菜是绝配少了大蒜头,好象味到就差了点,今天蒜头用完,下午特意出去吗的,为什么我不知道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
炒苋菜的相关分类
炒苋菜的相关推荐
-
海参蒸蛋
4234975人看过 -
清补猪腰汤
184436人看过 -
三鲜松茸菌汤|牛佤松茸食谱
290964人看过 -
冬季进补汤之浓香羊骨头
87888人看过 -
西洋参百合绿豆炖乳鸽-清热解毒
321179人看过 -
雪菜炒年糕
52766人看过 -
腌制雪里蕻
345605人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#羊骨白萝卜汤
178178人看过 -
盐焗猪腰
148881人看过 -
雪里蕻炖豆腐
147607人看过 -
【养胃食疗】猴头菇猪肚汤
2157412人看过 -
家常红烧鹅肉
126419人看过