蒜蓉油麦菜
浏览 20.9万 · 收藏 1164
将做法保存到手机
油麦菜就是生活中常食用的“凤尾”，油麦菜做成的菜品，颜色碧绿，口感鲜嫩，给视觉和味觉带来一份清爽的同时还带来一份极高的营养，油麦菜中含有大量的维生素和其他营养成分。油麦菜的做法有很多种，蒜蓉油麦菜就是其中一道不错的菜品
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
油麦菜清洗干净切断备用 蒜切末备用
-
步骤2/5
点击查看大图
油热倒入蒜末爆香
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入油麦菜 放少许盐快速翻炒出锅
-
步骤4/5
点击查看大图
低脂又美味 维生素丰富
-
最后一步
点击查看大图
成品图 享用吧
小贴士
调料盐即可
快手菜 容易上手
减脂人士必备
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-25
换个做法
蒜蓉油麦菜的相关分类
蒜蓉油麦菜的相关推荐
-
#秋天怎么吃#红烧白萝卜
1867588人看过 -
蒜蓉油麦菜
904073人看过 -
清炒油麦菜
125993人看过 -
蒜香油麦菜#美的微波炉#
307193人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19714406人看过 -
麻酱油麦菜
378711人看过 -
蒜香耗油油麦菜
938421人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1908246人看过 -
家宴中颜值担当的配角：菠菜炒鸡蛋#舌尖上的春宴#
16313996人看过 -
一食半刻 | 爽脆藕片
2640319人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11466812人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10563725人看过
