减脂香芹炒粉
宅在家里一段时间了,体重是爱美的女生最在乎的问题了。 嫩嫩的香芹配上红薯粉,纤维含量高有饱腹感,自己动手也可以让身体运动起来,两全其美。
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千卡
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步骤1/8
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香芹切条焯水
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红薯粉焯水后凉水泡一会捞出来
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步骤3/8
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蒜片切好
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开火,油锅放花椒粒爆香后捞出扔掉
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步骤5/8
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放蒜片炝锅,放香芹翻炒
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步骤6/8
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生抽
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步骤7/8
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放红薯粉翻炒一下,放酱油继续翻炒
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最后一步
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放白糖、耗油、盐,翻炒出锅。
香芹在焯水时不要时间太长,不然就不脆了,红薯粉焯水后要用凉水泡一会哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
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