养胃又简单的豌豆火腿稀饭
春天虽然很美好,但是天气干燥容易上火。这时我们来做一碗简单容易的豌豆火腿稀饭,配点自己腌的蒜薹,萝卜丝,养胃又好吃,老人孩子吃了都健康。
5克
39克
86克
518
千卡
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步骤1/8
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大米提前半小时洗净备用
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步骤2/8
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准备好干净的豌豆
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步骤3/8
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火腿切丁
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步骤4/8
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土豆切花
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步骤5/8
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泡好的米放砂锅,加超过平时煮饭3倍的水,放入火腿丁,开火。待水开打了泡沫,加入少量胡椒粉。
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步骤6/8
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开小火煮20分钟,加豌豆和土豆。
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步骤7/8
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小火10分钟后,一锅香香哒豌豆稀饭就做好了。
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最后一步
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开吃。
1火腿太咸,可以不加盐,少盐的粥豌豆很甜。
2煮粥的过程一定要小火慢慢炖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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