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排骨炖玉米红萝卜

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心享食诚

很喜欢排骨炖玉米炖红萝卜，一是颜值真的特别高，二是真的特别好吃，汤也特别鲜，既能吃肉又保留了玉米和红萝卜的清甜有个卖排骨的客户真心好，一早给她发信息给我留了三根中间最好的香菜是闺蜜家院里里摘的新鲜的，原生态
营养分析 查看详情

6克
20克
124克

594
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
玉米 一根
、
排骨 3根
、
红萝卜 半个
、
姜 6片
、
大葱 一颗
、
盐 两勺
、
冰糖糖 6颗
、
胡椒粉 适量
、
鸡粉 一勺适量
、
香菜 2颗
、
八角，花椒， 适量
、
排骨料包 适量
、
枸杞 适量
、
红枣 6颗
烹饪步骤
小贴士

玉米红萝卜排骨汤注意事项:1水要一次性加足,不能半中间加水破坏汤汁的美味和营养;2玉米和红萝卜要等排骨炖一段时间再加入,不然慢炖的时候会炖烂3排骨在市场买的时候叫老板剁好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-24

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