板栗比鸡好吃的板栗烧鸡
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板栗时节的板栗很香很糯，板栗和排骨和鸡肉烧都是很美味哒，今天和大家分享板栗烧鸡的做法
营养分析
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13克
43克
89克
628
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
板栗买回来用加盐的热水煮一下比较好剥皮，锥栗比普通的板栗更糯更甜，价格也相对贵一点；鸡腿肉切块冷水浸泡去血水，准备好其他食材
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步骤2/6
起锅热油。小火加入冰糖使其焦糖
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步骤3/6
加入鸡腿肉翻炒，上色
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-24
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