风味豆豉蚕豆
简单的食材 简单的烹饪 你只需三步 春日里的限定美食就属于你啦。 轻加工的豆豉蚕豆，烹饪中不仅保留的食材的原汁原味，还充分发挥了各自的营养优势，取长补短，营养搭配完美！ 做为高级营养师的宝妈，希望自己做的每一道菜都是有生命的，都是营养均衡的，如果喜欢就一起做起来，一起吃起来吧！ 记得关注我哦，有问题可以留言哦 quantoumama611备注豆果
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，豆豉泡水3分钟左右，去一下咸味。
-
步骤2/6
点击查看大图
切配菜，红黄彩椒切丁，蒜切片
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅凉油，小火油温热下蒜片，有蒜香味后下彩椒，改中小火，翻炒几下。
-
步骤4/6
点击查看大图
下入豆豉粒翻炒，豆豉水等一下要用
-
步骤5/6
点击查看大图
下入蚕豆，翻炒两分钟，加入少量豆豉水，尝一下蚕豆熟了，加盐出锅
-
最后一步
点击查看大图
简单食材简单烹饪 原汁原味 营养丰富 快点吃起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
风味豆豉蚕豆的相关分类
风味豆豉蚕豆的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
186240人看过 -
一道菜治好你吃饭玩手机的坏习惯！
945426人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#盐焗罗氏虾
185025人看过 -
番茄比目鱼#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#
180557人看过 -
清蒸皮皮虾
6780998人看过 -
萝卜牛腩汤
93305人看过 -
盐焗罗氏虾鲜的很
15127人看过 -
姜葱炒皮皮虾
992人看过 -
蒸玉米
305234人看过 -
排骨山药玉米汤
404375人看过 -
冬笋香菇塔菜#春季食材大比拼#
286551人看过 -
#中小学生做饭指南#蘑菇炒鸡蛋
184547人看过
