包菜炒粉
包菜家里经常有，因为这种菜存放时间长不易坏，所以经常买。 尤其是懒的去菜市场的时候，就会想到还可以炒包菜，非常简单的下饭菜，小伙伴们可以试试。
50克
10克
105克
907
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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半个包菜切丝，洗净控水。不沥干水分炒时汤多不好吃。
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步骤2/8
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配料葱蒜，小米辣，肉沫
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步骤3/8
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泡软的红薯粉沥干水分
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步骤4/8
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热锅烧油，下入花椒，花椒出香味捞出
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步骤5/8
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放入葱花，蒜沫，小米椒翻炒出香味下入肉沫煸炒至肉沫断生，在加入生抽，耗油，鸡精。
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步骤6/8
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放入红薯粉，粉条能吸收肉沫的香味。也可以先放包菜后放红薯粉。
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步骤7/8
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放入包菜翻炒，最后放入盐，盐加早了容易出汤。
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最后一步
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出锅装盘，咸香微辣，配一碗米饭，妥妥的。
怕红薯粉粘锅的小伙伴们可以选择先放包菜后放粉条，还可以选用不粘锅。在啰嗦一句，调味料的用量可根据自己口味增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
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