鲜鱿炒韭菜
浏览 188009 · 收藏 3050
将做法保存到手机
韭菜正当时,可搭配多种食材做各种美食,喜欢和海鲜搭配
营养分析
查看详情
1克
5克
12克
66
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材,鲜鱿鱼用少许盐和白胡椒粉腌制
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中烧油把鲜鱿鱼下锅炒至微卷盛出
-
步骤3/4
点击查看大图
韭菜炒软,把鱿鱼回锅加蚝油翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
鱿鱼嫩滑,韭菜香浓。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
换个做法
鱿炒韭菜的其他做法
鱿炒韭菜的相关分类
鱿炒韭菜的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1402572人看过 -
干煸香辣鱿鱼
409058人看过 -
茄汁大虾
30913002人看过 -
擂椒皮蛋
911212人看过 -
#春天肉菜这样吃#扇贝肉鸡蛋韭菜小炒
2187550人看过 -
香烤韭菜
1825096人看过 -
白灼生菜
1433507人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
683359人看过 -
韭菜炒鸡蛋
3463937人看过 -
糖醋排骨
626100人看过 -
鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
242965人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17847958人看过