是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

海上人参“跳跳鱼”之乌龙铭白玉

浏览 7.0万 · 收藏 336
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

_陈萌萌

跳跳鱼肉质鲜美细嫩，爽滑可口，含有丰富的蛋白质和脂肪，有“海上人参”之称。以弹涂鱼配豆腐和笋片做汤，是一道驰名的佳肴，名为"乌龙(弹涂鱼)铭白玉(豆腐)"。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
跳跳鱼 200g
、
豆腐 1块
、
春笋 1个
、
盐、料酒、葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

跳跳鱼很小，没什么内脏，可以不用宰杀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-24

换个做法

跳跳鱼的相关分类

蒜苔 蒜薹 蚕豆 糖蒜 小龙虾 豌豆 更多

跳跳鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许