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尖椒肥肠

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因为疫情在家宅着,一天要做三顿甚至四顿饭,想吃的几乎吃了个遍,实在是不知道怎么满足自己的胃了。今天不知怎的突然特别想吃肥肠,于是跑去稻香村买了一斤,没想到这么贵呢。 以前从来不在家自己做肥肠,因为听说清洗很麻烦,而且洗不干净容易臭臭的,所以一直不敢、也懒得去尝试。今天用这种已经处理好的,回来再简单卤一下,就可以很好的去腥,去油。
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57克
24克
17克


665
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.肥肠虽然是处理过煮熟的,但是先卤一下可以进一步去除油脂和膻味 2.非常下锅后可以多炒制一会,油脂多释放出来一些

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-24

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