卤三样
我们提倡节俭、提倡健康,也提倡多元化,卤味也一样,能卤的去卤,反正卤水柴火都要用,多卤几样番着花样,岂不更炒?
319克
114克
38克
3502
千卡
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步骤1/12
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把整条猪肉四边煎至较焦状态,主要是为了出适量的油,整条煎是省去每块肉翻的次数;
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步骤2/12
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煎好后再切块,每块肉末煎的两边继续煎至焦香后出锅留适量油,约2大匙,肉装起备用;
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步骤3/12
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用来焖肉的锅置于炉上,加入冰糖碎,大中火煮至焦糖色;
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步骤4/12
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倒入姜片与干葱片;
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步骤5/12
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快速翻拌均匀;
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步骤6/12
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倒入清水没猪肉面,加入八角1朵、生抽3大匙、老抽1大匙、红糖粉1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙、白酒1大匙,搅拌几下,改小火慢炖;
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步骤7/12
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此时可腾出手过煎豆腐,把豆腐块每面都煎成焦色以容易吸汁和不使豆腐在焖的过程中破碎;
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步骤8/12
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把煎好的豆腐放入肉锅里,翻拌几下;
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步骤9/12
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加入剥了壳的水煮蛋,时不时翻转让蛋周身入味上色更均匀;
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步骤10/12
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盖上盖子小火焖10分钟左右;
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步骤11/12
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开盖改大火收汁至浓稠,试味,按自己咸甜口味该加的加调料后翻搅拌均匀,出锅装盘,享用。Enjoy !
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最后一步
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说明。
豆腐煎过再焖能让豆腐表皮吸汁和在焖炖的过程中不破碎,观感也更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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