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春日里的小清新-蒜蓉炒菊花菜

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cici0525

菊花菜也叫茼蒿菜，在草长莺飞的春日，菊花菜也冒出来了，吃它正当时。 在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。加些蒜蓉清炒，不需要太多调料，两分钟搞定！
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1克
6克
14克

85
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菊花菜 300克
、
大蒜 2瓣
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-24

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