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生滚米浆虾滑

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家里老少牙口不好，这一道菜绝对爱上
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2克
10克
19克

109
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白米粥 两碗
、
虾滑 50克
、
鱼豆腐 100克
、
青菜叶 三片
、
姜丝 适量
、
胡椒粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

没有白米粥用米饭加矿泉水打浆也可以，有时间自己买青虾做虾滑最好，还喜欢什么食材可以自由组合。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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