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煮饭

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6克
6克
62克


322
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
小贴士

浸泡米的时候一定要搞清楚现在是几时几分几秒,最重要的是要把现在是几秒搞清楚,比如16点30分58秒浸泡的,那就要17点00分58秒煮饭,这样煮出来的米才香,如果搞不清楚现在是多少秒,可以用手机定时,定半小时

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-23

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