蚝油甜豆炒虫草花
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爽脆的豆类是春天的专享 搭配红红火火的虫草花 不仅美味,也是一种视觉盛宴。
营养分析
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1克
30克
79克
377
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
甜豆去梗,去头,洗干净。中间切开,更容易炒熟。
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最后一步
虫草花洗干净,撩出。锅里放油,先放入虫草花炒到变软,再放入甜豆。等甜豆熟了。放入蚝油调味就OK啦(・◇・)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-22
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