枣香南瓜糊
婆婆的菜园大丰收，拿来了一个超大的南瓜，切一块下来，加点红枣，加点大米，打成南瓜糊，配一块蛋糕，这早餐吃得超满足哈……
2克
14克
134克
598
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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准备好所需食材。
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步骤2/7
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南瓜去皮切小丁备用，红枣洗净去核切块备用，大米淘洗干净备用。
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步骤3/7
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把所有食材放入破壁里，加入1000毫升的清水
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步骤4/7
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启动破壁机米糊程序，25分钟后，就有一份香喷喷的枣香南瓜糊喝喽
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步骤5/7
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25分钟后，南瓜糊好啦，可以根据自己的口味加入适量冰糖调味哦，我自己没有加糖，老南瓜清甜的味道，加上红枣的调味，也足够啦！
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步骤6/7
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细腻好喝的枣香南瓜糊好喽
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最后一步
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好喝哦，你也赶紧来试试吧
我打这份南瓜糊是没有加糖的，你也可以根据自己的口味来适量添加哦！这些量是我们一家三口的量，用量可以根据自己的需要来适量调整哦！其实我觉得打豆浆打糊，用量都比较随意哈，无非就是稀点稠点哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-22
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