奶酪棒
没有磨具也可以做的奶酪方块,方便又好吃 1、奶酪中富含脂溶性维生素和脂肪,在奶酪制作过程中,牛乳中的大部分水溶性维生素随乳清排出,因此奶酪中富含脂溶性维生素,奶酪中的脂肪维持体温和保护内脏,促进脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。 2、奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。 3、奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。
26克
27克
41克
447
千卡
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步骤1/7
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开小火锅里加纯牛奶
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步骤2/7
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白糖
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步骤3/7
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芝士片,一起搅拌直到芝士融化就关火
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步骤4/7
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稍微冷却一下,大概六十敷左右加入泡好的吉利丁片搅拌均匀
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步骤5/7
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倒入碗里,轻轻弄掉上面多余的气泡,放冰箱冷藏4个小时以上就可以了(有磨具可以用磨具
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步骤6/7
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冷藏好的奶酪
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最后一步
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切块就可以吃啦~
全程要小火,芝士融化马上关火,冷餐时间一定要够,吉利丁片提前用冷水泡好备用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-22
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