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玉米莲藕排骨汤

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毕小胖啊

我是一个爱喝汤的人，莲藕排骨汤也是最常喝的。玉米莲藕排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米、排骨和莲藕。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 500克
、
玉米 2根
、
莲藕 2节
、
葱 2根
、
料酒 1勺
、
调料包（或者桂皮，八角） 20
、
食盐 20克
、
香菜 1根
、
姜片 5片
烹饪步骤
小贴士

排骨一定要焯水，排骨汤是新手看了都会做的汤，美味又营养

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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