竹荪炖牛尾
牛尾肉不干不柴,肉质鲜嫩无比,牛尾营养丰富,竹荪含氨基酸,维生素,有机盐等有效成分,可以补充人体必需的营养物质,蛋白质含量高于鸡蛋和牛尾一起炖经常食用能增强免疫力。
1克
8克
32克
132
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
牛尾用清水泡去血水
-
步骤2/7
点击查看大图
凉水放入牛尾,姜片和料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
水开撇去血沫关中小火慢炖
-
步骤4/7
点击查看大图
放入红枣和枸杞炖至牛尾烂熟
-
步骤5/7
点击查看大图
放入竹荪炖片刻加盐调味关火
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅时放黄蒜苗和香菜即可
-
最后一步
点击查看大图
软烂的牛尾肉特别好吃,汤也同样鲜美。
喜欢鸡精,味精的可以放点味道更鲜,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-21
竹荪炖牛尾的其他做法
竹荪炖牛尾的相关分类
竹荪炖牛尾的相关推荐
-
消暑解渴|免煮苹果茶竟然这么天然甜香!
638人看过 -
淡奶油饼干
260人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#好下饭 爆炒葱香牛肉丝
1123人看过 -
#本周热榜#空气炸锅也能做的芝士蛋糕
523人看过 -
肉松面包#自由创意面包#
522人看过 -
家常鲜食#青花椒紫甘蓝拌莴笋~夏季清爽凉拌菜
11人看过 -
夏天必备 | 西瓜椰汁捞 | 简单清爽解暑
173人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果生姜薏米瘦身饮
142人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果千层蛋糕
3488人看过 -
#夏日多巴胺饮品#加拿大北极虾生虾麻辣香锅
6312人看过 -
白灼罗氏虾
987人看过 -
素炒豇豆(西红柿版)
247人看过