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降血压的凉拌海蜇

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0克
1克
15克

23
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
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10分钟左右   |   切墩(初级)
海蜇皮 适量
、
生抽 适量
、
白糖 1勺
、
醋 适量
、
蚝油 少量
、
青椒丝 适量
、
小米辣 适量
、
蒜末 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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