肥牛蔬菜沙拉一人餐
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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把胡萝卜西兰花洗净，切块装盘备用
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步骤3/6
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锅中加水烧开后依次放入胡萝卜 西兰花花炒水，再重新烧水把牛肉片涮熟备用
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步骤4/6
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把炒熟的蔬菜，牛肉片捞出备用
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步骤5/6
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黑胡椒料汁：蚝油，白醋，生抽，蜂蜜，黑胡椒 （担心沙拉酱发胖，自制料汁，味道也不错哦）
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最后一步
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把所有的食材装盘，淋上自己的料汁，超级美味不亚于西餐店的沙拉哦，关键低脂特别适合减肥的伙伴们
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-21
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