砂锅烤红薯
红薯不但营养价值高，而且含有大量的膳食纤维，可以更好的帮助肠胃蠕动，具有排毒通便的作用。我选用的是干烧急冷都不怕的黑乐砂锅，并不是普通的砂锅，家里的普通砂锅是不可以用来烤地瓜的哦
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红薯洗干净，备好所有材料备用。用于烧烤黑乐沙锅用湿布或厨房纸巾轻轻擦拭干净即可，一定不要用水洗
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砂锅里放不锈钢支架
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如果锡纸不够大，可以放两层，横向放一层，纵向放一层，把锅边包住
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锅里不放一滴水，直接把红薯整齐地放入砂锅里
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盖上锅盖，中火烤50分钟
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每隔12分钟左右给红薯翻面一次，使红薯受热更均匀
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关火后，不开盖，继续利用砂锅的余热再焖20分钟。再用筷子能插进去红薯，说明已烤熟了
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香气扑鼻的烤红薯，还还流着蜜汁呢
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用砂锅烤红薯，甜糯香甜
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最后一步
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想吃吗？赶紧动手做起来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-21
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