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鱼香rose天亮桑

简单的沙拉，吃起来特别爽口，一口吃出春天的味道。
营养分析 查看详情

4克
10克
54克

280
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
球生菜 100克
、
苦菊 100克
、
西红柿 100克
、
水煮蛋 1个
、
玉米粒 50克
、
藜麦 20克
、
黄瓜 50克
、
丘比千岛酱 20克
烹饪步骤
小贴士

蔬菜泡冰水在甩干后吃起来更加爽口

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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