海鲜揪面片(12M+)
没有加任何调味品,10个月以上的宝宝就可以食用啦,都是天然补钙又补锌的好材料,富含多种营养成分,高蛋白,高钙,低钠低脂肪,味道鲜美,承包宝宝好胃口,有益大脑发育!
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步骤1/5
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准备食材,龙利鱼切块,虾去头去虾线切块(用淀粉和小葱腌制10分钟,去腥)干贝提前浸泡5分钟撕成丝,面团和好醒15分钟!
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步骤2/5
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锅中倒少量宝宝油,下葱花暴香
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步骤3/5
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锅中倒适量水,碗里倒小半碗清水,放入面团,揪面片。
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步骤4/5
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面片8成熟的时候,下入干贝,虾肉和鱼肉,滚煮2分钟
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最后一步
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快出锅的时候,可以放点头水紫菜,太鲜香了
没有加任何调味品,10个月以上的宝宝就可以食用啦,都是天然补钙又补锌的好材料,富含多种营养成分,高蛋白,高钙,低钠低脂肪,味道鲜美,承包宝宝好胃口,有益大脑发育!
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发布于 2020-03-20
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