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韭菜炒蛏子

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三月的韭菜嫩绿,有一种独特的香味,富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维,能够促进肠道蠕动,又减少对胆固醇的吸收。三月的蛏子肉味鲜美,和韭菜炒着吃下饭又有营养。
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2克
37克
29克


268
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-20

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