肯德基版炸鸡腿
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56克
139克
86克
1379
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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把鸡腿洗净,用清水泡制1小时以上,把血水泡掉,沥干水后,切几个刀口,好入味放入生抽,老抽,五香粉,盐,耗油,蒜末,搅拌均匀,腌制1小时
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步骤2/7
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腌制好后,裹上一层薄薄的面粉
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步骤3/7
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裹完面粉,浸泡鸡腿裹上一层鸡蛋液
步骤4/7
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发布于 2020-03-20
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