蒜瓣茄子,减脂必备的素食下饭菜。
1克
6克
25克
121
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
凉拌食材,小米椒,蒜末,姜末,葱花,白芝麻。
-
步骤2/12
点击查看大图
泼两勺热油。
-
步骤3/12
点击查看大图
两勺味极鲜。
-
步骤4/12
点击查看大图
三勺醋。
-
步骤5/12
点击查看大图
一勺蚝油。
-
步骤6/12
点击查看大图
一勺油泼辣子。
-
步骤7/12
点击查看大图
两勺温水。
-
步骤8/12
点击查看大图
茄子放蒸锅里蒸15分钟蒸熟,然后手撕茄子。
-
步骤9/12
点击查看大图
将茄子和青椒放在盘里。
-
步骤10/12
点击查看大图
将凉拌汁倒上去搅拌均匀即可。
-
步骤11/12
点击查看大图
很美味哦。
-
最后一步
点击查看大图
快来试试吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-20
蒜瓣茄子的其他做法
蒜瓣茄子的相关分类
蒜瓣茄子的相关推荐
-
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12500951人看过 -
#米饭最强CP#香辣小炒牛肉
382034人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46955120人看过 -
酸甜口的麻辣脆皮风味茄子这样做真的香迷糊了!!
125932人看过 -
10分钟以内搞定一个下饭菜! 真的巨香巨好吃
211949人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#牛肉汤
212911人看过 -
临沂名吃糁(sá)#家乡特色菜#
336763人看过 -
年夜菜必备的五谷丰收窝窝头
540054人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11738420人看过 -
香辣过瘾,好吃到爆的水煮牛肉片
604558人看过 -
擂椒皮蛋
843387人看过 -
#换着花样吃早餐#酱香煎蛋窝窝头
312142人看过