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红糖生姜水（姨妈痛必备）

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sinyolove

很多人知道红糖姜水有一定的补血驱寒的功效，具体的功效和作用包括： 1。可以预防风寒性的感冒 2。可以暖宫，治疗痛经 3。可以去除胃寒 4。有助于温和补血，一些经常手脚冰凉的女性冬天可以喝一些红糖生姜水
营养分析 查看详情

0克
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10克

41
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红糖 半条
、
红枣（可加可不加） 两颗
、
老姜 一小段
烹饪步骤
小贴士

趁热喝哦放凉了功效不好哦～喝不完的用保温壶装起随时可以喝呢～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-20

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