香椿炒蛋
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香椿是春天赋予人们的一种美味佳肴,营养丰富 、不但具有独特的香味还具有食疗作用哦
营养分析
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34克
53克
17克
590
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材
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步骤2/4
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香椿洗净放开水煮一下 变色即可捞出来
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步骤3/4
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香椿切碎放两勺生粉 打入鸡蛋 放入适量的盐 搅拌均匀
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最后一步
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热锅热油倒入煎熟即可
小贴士
1 香椿必须焯水 2 加生粉起定型作用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-20
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