清烧小河蟹
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1克
3克
21克
96
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有材料洗净切好备用
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步骤2/4
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热锅倒入少许油加热放入葱蒜姜洋葱爆香倒入洗好的河蟹翻炒
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步骤3/4
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翻炒变色倒入半勺老抽 两勺生抽 小半杯料酒翻炒加入半碗开水 盖上焖煮一会儿收汁尝一下汤汁 不够味就加点盐 鸡精调味即可
步骤4/4
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发布于 2020-03-19
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