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祛湿的芡实

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潮汕美食味道

春困快到，那么餐桌上一定要有的就是芡实了，少有的好吃有健康的食物，对身体有好处～ 可以当作甜汤，也可以当做甜品，或者煲汤～百搭款！ 家乡手拨的更新鲜，喜欢滴我哦
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0克
8克
93克

365
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
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主料：
汤圆 几颗 芡实 100克 红枣 几颗 糖 适量
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-19

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