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下酒菜～孜然掌中宝

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77食记

一般不轻易做这个菜，因为餐桌上有这道菜，其他的就算是山珍海味也会失宠，老的少的都喜欢这掌中宝脆脆的口感。
营养分析 查看详情

8克
66克
23克

408
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花生油 少许
、
掌中宝 500g
、
生抽 1勺
、
蒜蓉 少量
、
青瓜 半根
、
红椒 半根
、
青椒 半根
、
洋葱 小半个
、
香芹 2棵
、
孜然粉 1勺
、
炸花生 少量
烹饪步骤
小贴士

上面食材表是按煮的先后順序调整好的，可以照着步骤下锅！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-19

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