是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑木耳胡萝卜炒豆芽的做法 点击查看大图

黑木耳胡萝卜炒豆芽

浏览 308889 · 收藏 5952 · 学做 15
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



春分时节,气温回暖,这个时节养生最需要注意的就是防上火。在春季时令蔬菜中,豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁等多种矿物质,具有清热解毒作用,春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症,常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳作用,今天加了黑木耳和胡萝卜炒了豆芽,营养丰富,好吃不胖。
营养分析 查看详情

1克
6克
22克


103
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

也可以按个人口味加入调味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-19

换个做法

黑木耳胡萝卜炒豆芽的相关分类

黑木耳胡萝卜炒豆芽的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”