奥尔良烤翅
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食材和烹饪方法非常简单的一道孩子们最爱的奥尔良烤翅
营养分析
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46克
76克
30克
840
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡翅用奥尔良鸡粉腌制好，盖上保鲜膜，放冰箱腌制一晚。腌制时间超过4小时以上才能入味。
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步骤2/3
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微波炉烤鸡档烤20分钟，两面刷上蜂蜜水，继续烤10分钟。
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最后一步
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完美出炉，开始享受美味吧！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-19
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