感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
春天是感冒的多发季节,特别是小孩子,一不小心就咳嗽了。一直以来我都很少带小孩去看医生,只要在咳嗽初期马上炖一锅橘皮梨汤,每天当开水喝,几天就好了。
0克
1克
36克
102
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
平时吃橘子剥离的橘皮都可以晒干保存着,保存时间越长效果越好哦。就是陈皮了。
-
步骤2/5
点击查看大图
这是我保存了3年的橘皮,洗净掰成小片,放砂锅中备用(有时候我也放小电饭锅里煮,每天煮比较省力)。
-
步骤3/5
点击查看大图
梨洗净切块,锅里倒满水(看到厨房有葱就放了几个葱根,不喜欢葱的味道可以不放),开火。充分煮透后放入冰糖搅拌,关火盖上锅盖闷到水温降到自然温度不烫即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
煮好后的锅里忘记拍照了,成品就是这样,很甜很好喝。喝完继续在锅里加满水,加冰糖继续煮,可以煮3次,橘皮味道才会变淡,我经常煮到橘皮和梨块变烂了才换新橘皮。
-
最后一步
点击查看大图
喝完一锅,换了新鲜的甜橙皮和梨又煮了一锅,全家平时当开水喝也是很不错的。
如果能摘到枇杷叶,和橘皮,和梨这3样一起炖是最好的止咳药。只要没有发烧,平时咳嗽只喝梨汤就够了,我家小孩一直这样喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-19
橘皮炖梨汤的其他做法
橘皮炖梨汤的相关分类
橘皮炖梨汤的相关推荐
-
要想初春不感冒,这道糖水你要会啊!
369535人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737448人看过 -
宝宝感冒食疗——红枣葱姜水 宝宝辅食食谱
1186224人看过 -
秋季养生之~抵抗感冒的VC之王果汁#入秋滋补正当时#
687164人看过 -
感冒、发烧、咳嗽,饮食调理很关键,宝宝生病恢复快!
832597人看过 -
#春日养生局#止咳润肺冰糖雪梨
210772人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒,给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
226351人看过 -
姜枣茶——驱寒利器(感冒不吃药)
218880人看过 -
地三鲜
34717318人看过 -
【红枣姜茶&柠檬可乐姜茶】驱寒防感冒的神器
681453人看过 -
感冒汤
732058人看过 -
鱼香肉丝
5674745人看过