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五色素炒

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77食记

紫甘蓝西餐用得比较多，今天创新一下，各种颜色的蔬菜炒一起，五颜六色的很有食欲。
营养分析 查看详情

18克
33克
33克

401
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫甘蓝 半个
、
青，红椒 各一个
、
绿豆芽 适量
、
白糖 少量
、
盐 适量
、
酱油 半勺
、
蒜片 适量
、
葱花 适量
、
鸡蛋 2个
、
清水 30ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-16

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