香菇蒸鸡
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简单 快速的一道营养美味佳肴,家里小孩子都很喜欢!
营养分析
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5克
2克
18克
127
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡肉是买的时候商家帮斩小块的,用姜丝,耗油 生粉,茶油,盐腌制10-15分钟。干香菇泡发半个小时,切片,香菇等准备上锅蒸再加入。
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步骤2/3
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蒸锅水烧开,上气后放入腌制好的鸡肉,蒸15分钟
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最后一步
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15分钟关火,放点葱花,即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-15
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