益气血养肝乌鸡汤
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春养肝!这个汤有益肾填精,养血养肝明目,降血脂,润大便,安神提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
准备好材料,清洗干净
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步骤2/5
乌肉鸡提前去头去尾,剪去鸡指甲,清洗干净内脏,沥干水。
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步骤3/5
鸡放入砂锅内,装上适量清水,把图片1中除杞子外的所有材料倒入锅里。大火煮开后,中火煮10分钟,改小火炖煮1个小时(时间要看鸡的大小,我的这只是小的鸡)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-15
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