早餐机#低碳葱香华夫
今天分享一个低碳葱香华夫，主料非常简单，就是豆腐渣，鸡蛋，泡打粉而已。喜欢咸口的，就加盐和葱花。喜欢甜的就用代糖和香草精。另外请注意：这里的“豆腐渣”是豆浆机煮好后用过滤网隔离出来的，含有一定的水份，如果是用纱布使劲挤干的豆腐渣，需要在食谱中适量添加一点水份，不然成品会偏干，吃起来噎喉。
32克
26克
5克
414
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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豆腐渣300克
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步骤2/12
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加入自制椒盐
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步骤3/12
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加入盐
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步骤4/12
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加入泡打粉
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步骤5/12
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加入鸡蛋
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步骤6/12
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加入葱花
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步骤7/12
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加入油
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步骤8/12
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搅拌均匀
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步骤9/12
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烘烤5分钟左右
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步骤10/12
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完成
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步骤11/12
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低碳葱香华夫
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最后一步
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低碳葱香华夫
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-15
低碳葱香华夫的相关分类
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