青椒2道菜
浏览 11885 · 收藏 16
青椒(火腿)炒蛋+回锅肉
营养分析
查看详情
142克
61克
61克
1742
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
2个鸡蛋打散 无需加盐 煎好 不用太熟 盛起
-
步骤2/4
点击查看大图
火腿肠切片 先放锅里煎一会儿 加点蒜片和葱 依次加入青椒(炒一会儿)、鸡蛋 翻炒均匀,加盐即可。so easy也可不加火腿肠,或加喜欢吃的火腿。
-
步骤3/4
点击查看大图
五花肉切片(肉现在近50一斤 吃得起吗?你们说说)和洋葱、蒜片一起煸炒,加入料酒去腥,然后加入老干妈豆豉酱,我还加了李锦记豆瓣酱(据说豆瓣酱对身体不好、所以还是要少吃),炒3、4分钟吧,小火炒出香味
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-03-14
换个做法
青椒2道菜的相关分类
青椒2道菜的相关推荐
-
过年炸圆子
23443人看过 -
一道菜解决午餐:菜卷
9119人看过 -
过年杀猪菜
35509人看过 -
上海炒面
28432人看过 -
卤味十足,吃到扶墙走的一道菜
155695人看过 -
学会调制经典川式麻辣红油,你就等于学会了数十道菜
13419人看过 -
过年来一道蔬菜浓汤, 不仅营养丰富,还能解腻
8004人看过 -
肉沫烤茄子(也可做肉沫茄子)
31965人看过 -
老南京过年必备素罗汉十样菜
49661人看过 -
过年不可缺少的一道年菜--丰收茄墩
32851人看过 -
虾仁拌面(居家快手菜)
15049人看过 -
擂椒皮蛋
883181人看过