五分钟减脂菜:炒黄瓜
黄瓜除了凉拌也可以炒着吃哦
21克
4克
14克
251
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜洗净,我买的是那种很短的黄瓜
-
步骤2/7
点击查看大图
切片装盘
-
步骤3/7
点击查看大图
准备辅助食材:尖椒和大蒜
-
步骤4/7
点击查看大图
放蒜末和尖椒炝锅
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入黄瓜
-
步骤6/7
点击查看大图
煸炒一到两分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘,清脆可口,煸炒后的黄瓜又是一番风味,可以试试哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-13
炒黄瓜的其他做法
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#虾仁鸡蛋炒黄瓜
-
火腿肠炒黄瓜
-
#一学就会快手菜#快手虾仁炒黄瓜
-
#开启冬日滋补新吃法#鸡蛋肉片炒黄瓜
-
#一勺葱伴侣,成就招牌美味#辣酱炒黄瓜
-
#时令蔬菜最养人#黄瓜土豆炒红肠
炒黄瓜的相关分类
炒黄瓜的相关推荐
-
#我们约饭吧#芝士玉米粒
808548人看过 -
#餐桌上的春日限定#减脂餐
840318人看过 -
旺强包了鲜肉虾仁小馄饨,一口一个超好吃
161870人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
584944人看过 -
减脂餐
41137人看过 -
风味脆皮茄子
641629人看过 -
#一道菜表白豆果美食#三鲜馄饨
1814874人看过 -
沙县馄饨肉馅配方
247237人看过 -
减脂减糖,馒头
2869人看过 -
香菇板栗鸡翅煲
421313人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#蒸面
365502人看过 -
减肥减脂豆腐皮卷菜
27555人看过