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减脂～番茄鸡胸肉丸豆腐汤的做法

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减脂～番茄鸡胸肉丸豆腐汤

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少油少盐，做法简单，低脂减肥，完美～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西红柿 1个

、

鸡胸肉丸适量

、

豆腐 1块

、

蒜 2瓣

、

盐少量

、

油少量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备材料：做好的鸡胸肉丸子豆腐切小块蒜切片切一点葱花
步骤2/6 点击查看大图
番茄划十字，用开水烫一下去皮切成丁
步骤3/6 点击查看大图
放一点点油，油热后放入蒜片炒香，倒入番茄，炒出汤汁，加一些水，加一点点盐
步骤4/6 点击查看大图
放入豆腐块，鸡胸肉丸盖上盖煮一会儿
步骤5/6 点击查看大图
5分钟后撒上葱花，出锅
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可以吃了～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-12

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