绿瘦子红豆肉松面包
22克
41克
200克
1083
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
按以下顺序放入材料☞牛奶，糖，盐，高粉，燕麦麸皮，绿瘦子，中间挖洞放酵母。
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步骤2/6
面包机启动和面程序30分钟
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步骤3/6
放入油或黄油继续启动和面程序30分钟
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步骤4/6
取出排气，分成4～5份，滚圆压扁。。包入红豆和肉松
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步骤5/6
放入烤箱进行二次发酵30分钟.取出割花纹（随意），表面撒上高粉装饰（不撒也行哈哈）
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最后一步
烤箱上下火170度25分钟。。15～20分钟时表面盖锡纸防止过度上色。。然后等着叮～出炉
如果你家烤箱能分别调节上下火那就更好了。。下火150上火170
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
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