空气炸锅版烤红薯干
最爱吃红薯干了，吃的停不下来网购的红薯干又甜又粘牙不健康，都是糖水泡的，吃完舌尖很不舒服。自己做的也是摸着石头过河，第一次尝试，不喜勿喷自己做的红薯干口感比较淳朴，原汁原味的味道，咬起来嚼劲，很回味！
5克
18克
383克
1525
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/13
点击查看大图
把红薯削皮，切块
-
步骤2/13
点击查看大图
上蒸笼，蒸8－9分熟，不要蒸成泥了
-
步骤3/13
点击查看大图
蒸好的样子
-
步骤4/13
点击查看大图
放入空气炸锅
-
步骤5/13
点击查看大图
170－180度.烤18分钟在120度烤8分钟每个炸锅温度不一样，具体时间自己斟酌，中途把抽屉箱打开看看
-
步骤6/13
点击查看大图
烤成这样就差不多，不要烤焦了
-
步骤7/13
点击查看大图
烤好的再次上锅蒸一次，5－6分钟够了
-
步骤8/13
点击查看大图
重复上一步骤，空气炸锅把我不好温度的话就低温烘烤，120度20分钟没问题的
-
步骤9/13
点击查看大图
烤好放凉
-
步骤10/13
点击查看大图
皮会有干，放保鲜袋密封回软一夜
-
步骤11/13
点击查看大图
第二天，拿出来晒晒
-
步骤12/13
点击查看大图
晒好的成品
-
最后一步
点击查看大图
很有嚼劲
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
烤红薯干的相关分类
烤红薯干的相关推荐
-
红薯干
80380人看过 -
空气炸锅烤红薯！
126096人看过 -
红薯干
117437人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#红薯干
148709人看过 -
#一学就会快手菜#自烤红薯干
86623人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 洋葱炒鸡蛋
191066人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1357836人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1111696人看过 -
自制红薯干
1536322人看过 -
烤红薯干
173803人看过 -
红薯干
412615人看过 -
烤红薯干
220566人看过
