养发乌发黑芝麻丸
想跟我一样黑发 乌发的可以做起来 黑芝麻➕蜂蜜就这么简单
234克
96克
256克
3373
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/14
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黑芝麻 泡水20分钟。
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步骤2/14
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我用的面粉筛子 过水。很好用
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步骤3/14
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沥干水的黑芝麻 放到锅里炒干水分。吵到闻到香味就行。不能过了。要不然黑芝麻丸会苦的
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步骤4/14
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炒好的黑芝麻 放入破壁机破碎。选择破壁粉 功能
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步骤5/14
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一次少放点。我分了四次破壁。因为黑芝麻是有油的。多了破不动
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步骤6/14
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这是我破好的。
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步骤7/14
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180克 蜂蜜 放到锅里熬至大泡泡就好了。关火
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步骤8/14
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倒入破好的黑芝麻粉。搅拌
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步骤9/14
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加入蜂蜜的黑芝麻。亮油油的
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步骤10/14
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我买的10*10的金箔纸 100张 7.9毛钱 某宝有卖
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步骤11/14
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一个差不多10克的量。大了包不住
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步骤12/14
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就这样一个个啾好
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步骤13/14
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如果冷了不好捏团。可以放锅里在加热一下。
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最后一步
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最后装罐密封保存就行
也许很多人说九蒸九晒就是好。可是城市里的条件不容许。另外看过很多人说口感也不是那么好。
另外蜂蜜也有人说不加热的好。会破坏里面的营养价值
不过我觉得好热后的蜂蜜更好的混合到黑芝麻里面去。
⚠️我买的包黑芝麻丸的纸没到。到了继续给大家上图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
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