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拔丝马蹄

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Abby静的厨房

马蹄就是荸荠，荸荠含磷高可以促进体内的脂肪、蛋白质、糖的代谢调节酸碱平衡！
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29克
14克
67克

377
千卡

这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
马蹄 适量
、
糖 50g
、
淀粉（豌豆） 适量
、
油 适量
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

有白芝麻的可以在糖熬好时撒一点锅中再加入荸荠！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-10

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