减肥鸡肉香菇饺子
减肥想吃主食，但是又怕长重，所以想来想去，决定用鸡肉包点饺子吃减肥想吃主食的，可以考虑哦
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉加入葱姜剁碎
-
步骤2/6
点击查看大图
香菇煮熟，切丁。记得切丁后，用手攥出多余水分（我用的是鲜香菇，如果有干香菇也可以，香菇味道会更重）
-
步骤3/6
点击查看大图
加入一个鸡蛋，适量盐，鸡精，耗油，食用油，十三香，味极鲜，搅拌均匀，加入适量凉白开，顺着一个方向搅拌上劲。
-
步骤4/6
点击查看大图
和面步骤，水平有限，做不到'三光'适量面粉加水，和好之后醒20分钟。分成小块，搓成条，揪成剂子，擀成饺子皮（这些步骤忘了拍照）如果不擅长和面，也可以买现成饺子皮（现成饺子皮缺点就是太干太硬太厚）
-
步骤5/6
点击查看大图
水开下入饺子，饺子飘起来就证明饺子熟了。开吃吧
-
最后一步
点击查看大图
味道还不错，就是放盐放少了。不过减肥的人确实要少油少盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-10
减肥鸡肉香菇饺子的其他做法
减肥鸡肉香菇饺子的相关分类
减肥鸡肉香菇饺子的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#凉拌苦菊
220576人看过 -
#肉食主义#超级无敌好吃的小酥肉
183690人看过 -
萝卜干
6493人看过 -
菠萝咕咾肉
238962人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒茼蒿
137397人看过 -
板栗香肠焖饭
7624人看过 -
香飘十里，野葱炒蛋
96330人看过 -
豆角茄子
23988人看过 -
南瓜香肠焖饭
11270人看过 -
#冬季滋补花样吃法#不用过油的干锅土豆片
197623人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
440093人看过 -
比肉包子还香的～青椒茄子包子
37868人看过
